Die All-in-one-Fitness-App

StatBlockFit

Dein Training, deine Ernährung und dein Körperprotokoll in einer App, damit du nicht mehr für alles eine eigene App brauchst. Eine Datenbank, zwei Gesichter: ein klares Protokoll oder ein Charakter, der mit dem aufsteigt, was du geleistet hast.

Android Demnächst, Stand der Veröffentlichung weiter unten iOS Demnächst, Stand der Veröffentlichung weiter unten

Kostenlos. Die App hat keine Werbung und keine eigene Nutzungsanalyse, und nichts wird verkauft.

Worum es geht

Wähle ein Gesicht,
kein Funktionspaket.

Beide Dashboards lesen und schreiben dieselbe Datenbank, und keinem von beiden werden Trainingsdaten vorenthalten. Der Unterschied liegt darin, ob dein Training als Protokoll oder als Charakter dargestellt wird.

Professionell

StatBlockPro

Ein klares, nüchternes Protokoll. Keine Punkte, keine Stufen, keine Quests. Sieh, was drinsteckt Gamifiziert

StatBlockRPG

Alles, was das Protokoll hat, und jede Einheit fließt in einen Charakter ein, der aufsteigt. Sieh, was drinsteckt

Alles in einem

Trainieren, essen, messen. Eine App.

Trainingsprotokoll, Ernährungstagebuch und Körperprotokoll stecken meist in getrennten Apps, die die Zahlen der anderen nie zu sehen bekommen. In StatBlockFit teilen sie sich ein Konto und eine Datenbank, sodass eine Einheit und eine Mahlzeit auf demselben Startbildschirm landen und im selben Export stehen.

Trainieren

Training

Sätze, Wiederholungen, RPE und Pausentimer für 288 Übungen, Trainingspläne, die du selbst baust oder aus einer Vorlage startest, und eine progressive Steigerung, die das nächste Gewicht vorschlägt.

Essen

Ernährung

Ein Ernährungstagebuch mit Zielen, die der Server berechnet, und 2.467 mitgelieferten Lebensmitteln, die sich ohne Empfang durchsuchen lassen. Online durchsuchst du Open Food Facts oder scannst einen Barcode. Ein Essensplaner für die Woche stellt Tage aus deinen eigenen Zielen zusammen.

Messen

Körper

Gewicht und Zielgewicht, 13 Messstellen für Umfänge, eine Muskelkarte deines Trainings und auf Android Schritte, Schlaf und Aktivkalorien aus Health Connect.

Spielen, wenn du willst

Das optionale Spiel

Schalte StatBlockRPG ein, und es zeigt dir die sechs Werte, die deine Einträge die ganze Zeit schon gesteigert haben, mit Tagesaufgaben und Kämpfen in der Arena. Lass es aus, und nichts davon wird angezeigt.

StatBlockPro

Protokolliere die Einheit, keine Geschichte darüber.

Sätze, Wiederholungen, RPE und Pausentimer, mit einer Bibliothek von 288 Übungen, die in der App steckt und ohne Empfang funktioniert.

Progressive Steigerung

Das nächste Gewicht ergibt sich aus dem letzten.

Jede Übung hat ihr eigenes Arbeitsgewicht. Nach sechs Wochen in einem Block schlägt die App eine Steigerung vor, auf ein Gewicht gerundet, das du mit Scheiben auflegen kannst, und übernimmt sie nie für dich.

Ernährung

2.467 Lebensmittel in der App, weitere nur einen Scan entfernt.

Ein Tagebuch und ein Wochenplaner mit Kalorien- und Makrozielen und einer Kalorienuntergrenze, die der Server durchsetzt. Die mitgelieferten USDA-Lebensmittel lassen sich ohne Empfang durchsuchen; mit Empfang durchsuchst du Open Food Facts oder scannst einen Barcode. Nichts in der App belohnt es, weniger zu essen.

Wechseln, ohne etwas zu verlieren

Der Charakter entsteht, ob du hinsiehst oder nicht.

Starte mit StatBlockPro. Der Charakter sammelt trotzdem bei jeder Einheit mit, ganz im Stillen. Schalte StatBlockRPG Monate später ein, und nichts wird nachgespielt oder neu berechnet: Die Stufen sind schon da.

Sechs Werte

Jeder Balken wächst aus etwas Echtem.

Eine Einheit, das Essen eines Tages, ein Spaziergang, eine Nacht Schlaf: Jedes davon bringt einmal Erfahrung, auf dem Server berechnet und gedämpft durch eine weiche Tagesobergrenze. Nichts davon lässt sich kaufen.

Quests und Beute

Ziele nach Maß deiner eigenen Tage.

Sobald du ein paar Tage Verlauf hast, wird eine Tagesaufgabe daran bemessen, immer innerhalb eines festgelegten Bereichs. Beute wird nach veröffentlichten Chancen ausgewürfelt, die eine Serie verschieben kann und Geld nicht.

Arena

16 Monster, 12 Techniken zum Freischalten, 48 Skill-Knoten.

Dungeon-Ebenen, die endlos skalieren, Ranglistenspiel und Duelle mit Freunden, jeder Kampf Zug um Zug mit einem W20 ausgetragen. Ein Skill-Knoten wird nur frei, wenn du eine körperliche Herausforderung schaffst.

Was drinsteckt

Eine Zeile pro Funktion.

14 Funktionen. Wo Bewegung erlaubt ist, laufen sie in einer Schleife, die unter dem Mauszeiger oder beim Tastaturfokus anhält; wo nicht, scrollt der Streifen seitwärts.

StatBlockPro

Trainingsprotokoll

Sätze, Wiederholungen, RPE und Pausentimer. Aufwärmsätze zählen nie als Arbeitssätze.

StatBlockPro

Trainingspläne

9 Vorlagen zum Starten, oder du baust deinen eigenen Plan. Vorbereitungsübungen und Varianten schlägt die Bibliothek vor.

StatBlockPro

Progressive Steigerung

Ein Arbeitsgewicht pro Übung, weniger Gewicht beim zweiten Fehlversuch, eine Blocksteigerung nach sechs Wochen, passend zu deinen Scheiben gerundet.

StatBlockPro

Ernährungstagebuch

2.467 USDA-Lebensmittel sind eingebaut, also funktioniert die Suche auch im Kellergym. Online ergänzen die Open-Food-Facts-Suche und der Barcode-Scan verpackte Produkte.

StatBlockPro

Essensplaner

Ein Wochenplan, jeder Tag aus deinen eigenen Zielen und Ausschlüssen erstellt, angeheftete Einträge bleiben.

StatBlockPro

Muskelkarte

Sätze pro Muskel, gegenläufige Bewegungsmuster im Vergleich, und was den Kreis schließt, wird benannt.

StatBlockPro

Maße

13 Messstellen, erfasst mit der Veränderung seit dem letzten Mal und ohne Urteil.

StatBlockPro

Health Connect

Schritte, Schlaf und Aktivkalorien auf Android, gelesen auf Knopfdruck, nie zurückgeschrieben.

StatBlockRPG

Sechs Werte

Von Stärke bis Charisma, jeder gesteigert durch die Aktivitäten, die ihn trainieren.

StatBlockRPG

Tagesaufgaben

27 Vorlagen, bemessen an deinen letzten Tagen, sobald es welche gibt, belohnt mit Schrott und bei 14 davon auch mit Beute.

StatBlockRPG

Skillbäume

48 Knoten in 12 Techniken, jeder durch eine körperliche Herausforderung freigeschaltet.

StatBlockRPG

Arena

16 Monster auf Ebenen ohne Ende, Ranglistenspiel und Duelle, jeder Kampf Zug um Zug mit einem W20 ausgetragen.

Beide

Nachrichten

Schick Freunden einen Trainingsplan, ein Rezept oder einen Tag aus dem Essensplan; in StatBlockRPG auch deinen Statblock oder ein Duell. Nur für Erwachsene, in beide Richtungen.

Beide

5 Sprachen

English, Deutsch, Español, Français, Italiano. Übungsnamen und die mitgelieferten Lebensmittel auf Englisch, viele mit dem deutschen Namen daneben, und die Suche findet sie unter beiden Namen.

Klare Fakten

Direkt aus der App gezählt.

Jede Katalogzahl auf dieser Seite, also Lebensmittel, Übungen, Aktivitäten, Vorlagen, Techniken, Knoten, Monster, Sprachen und Messstellen, wird beim Erstellen der Seite aus den Inhalten der App selbst gelesen.

2.467 Lebensmittel USDA, gemeinfrei, eingebaut, offline durchsuchbar
288 Übungen Mit Vorbereitungsübungen und Varianten
77 Aktivitätsarten Vom Krafttraining bis zum Schlaf
5 Sprachen English, Deutsch, Español, Français, Italiano
16 Monster Ebenen, die endlos skalieren
48 Skill-Knoten Jeder eine körperliche Herausforderung
0 Werbeanzeigen Und keine eigene Nutzungsanalyse in der App
13 Messstellen Erfasst mit der Veränderung seit dem letzten Mal, ohne Urteil

Vertrauen

Gebaut, damit du uns deine Daten anvertrauen kannst.

Deins zum Mitnehmen

Exportiere deine Trainings-, Ernährungs-, Charakter- und Sozialdaten als ein einziges Dokument und lösche dein Konto vollständig, beides direkt in der App. Keins davon ist eine Support-Anfrage.

Ehrlich, was Grenzen angeht

Kalorienziele können nie unter eine sichere Untergrenze fallen, und nichts in der App belohnt es, weniger zu essen oder schneller abzunehmen.

Aus der Schweiz

Entwickelt in der Schweiz.
Gespeichert in der Schweiz.

StatBlockFit wird von einem sehr kleinen, engagierten Schweizer Team entwickelt und gepflegt, und dein Konto und alles, was du erfasst, werden in der Schweiz gespeichert.

Gespeichert in Zürich

Dein Konto, die Datenbank, die Anmeldung und die Dateiablage laufen bei Supabase in der Region Zürich (eu-central-2), sodass deine Daten, auch deine Gesundheitsdaten, in der Schweiz liegen. Gesundheitsdaten werden nie für Werbung genutzt und nie verkauft.

Was anderswo läuft

Die Serverfunktionen, die einen Kampf starten und abschließen und einen Gegenstand auswürfeln, und die Live-Aktualisierungen für Nachrichten und Kämpfe laufen im Edge-Netzwerk von Supabase, in der Region, die der Anfrage am nächsten liegt, und die kann außerhalb der Schweiz liegen; was sie lesen und schreiben, bleibt in Zürich. Auf dem Weg zu Supabase läuft jede Anfrage durch das Netzwerk von Cloudflare, einem Unternehmen in den Vereinigten Staaten.

Was dein Handy verlässt und wann

Wenn du Open Food Facts durchsuchst oder eines der Ergebnisse dort öffnest oder einen Barcode scannst oder eintippst, der zu keinem Lebensmittel passt, das du selbst hinzugefügt hast, schickt dein Handy diese Suche oder die Barcode-Nummer an Open Food Facts, und nichts aus deinem Konto. Auf Android liest Googles ML Kit den Barcode auf dem Handy und kann Google dabei Diagnosedaten senden, etwa das Gerätemodell und wie der Scanner gearbeitet hat; das Kamerabild steht nicht auf Googles Liste der Daten, die ML Kit erfasst. Die Datenschutzerklärung listet auf, wer was erhält.

App holen

Zuerst Android. iOS folgt.

Ein Android-Build wird gerade getestet, ein Eintrag im Store folgt. iOS kommt danach, sobald die eigene Gesundheitsanbindung und die Prüfung dort abgeschlossen sind. Keins von beiden verspricht ein Datum; sobald es eines gibt, steht es hier.

Android Demnächst, Antworten zur Veröffentlichung auf der Hilfeseite iOS Demnächst, Antworten zur Veröffentlichung auf der Hilfeseite

Frühe Builds verschicken wir per E-Mail: support@statblockfit.com.

Guild Master

Die Antworten sind Zitate aus den eigenen Seiten dieser Website und werden auf deinem Gerät gefunden. Nichts, was du tippst, verlässt diese Seite.

Probier:

Nicht dabei? Schreib an support@statblockfit.com oder mach bei der Beta mit.