L'app di fitness tutto in uno

StatBlockFit

I tuoi allenamenti, la tua alimentazione e il diario del tuo corpo in un'unica app, così non ti serve più un'app diversa per ognuno. Un solo database, due volti: un registro pulito, oppure un personaggio che sale di livello con il lavoro che hai fatto.

Gratis. L'app non contiene pubblicità né strumenti di analisi nostri, e non vendiamo nulla.

La storia

Scegli un volto,
non un elenco di funzioni.

Entrambe le dashboard leggono e scrivono lo stesso database, e a nessuna delle due viene nascosto alcun dato di allenamento. La differenza sta nel modo in cui il tuo allenamento ti viene presentato: come un registro o come un personaggio.

Tutto in uno

Allenati, mangia, misura. Un'unica app.

Un registro degli allenamenti, un diario alimentare e un diario del corpo di solito vivono in app separate che non vedono mai i numeri l'una dell'altra. In StatBlockFit condividono un account e un database, così una sessione e un pasto arrivano nella stessa schermata Home e finiscono nella stessa esportazione.

Allenati

Allenamenti

Serie, ripetizioni, RPE e timer di recupero su 288 esercizi, schede che crei da zero o a partire da un modello, e un sovraccarico progressivo che ti propone il carico successivo.

Mangia

Alimentazione

Un diario alimentare con obiettivi calcolati dal server, su 2467 alimenti inclusi nell'app che puoi cercare anche senza segnale. Online, cerca su Open Food Facts o scansiona un codice a barre. Un pianificatore settimanale dei pasti costruisce le giornate a partire dai tuoi obiettivi.

Misura

Corpo

Peso e peso obiettivo, 13 circonferenze, una mappa muscolare di ciò che hai allenato e, su Android, passi, sonno ed energia attiva da Health Connect.

Gioca, se vuoi

Il gioco opzionale

Attiva StatBlockRPG e vedrai le sei caratteristiche che le tue registrazioni hanno fatto crescere fin dall'inizio, con missioni giornaliere e combattimenti nell'Arena. Lascialo disattivato e niente di tutto questo viene mostrato.

StatBlockPro

Registra la sessione, non un racconto della sessione.

Serie, ripetizioni, RPE e timer di recupero, su una libreria di 288 esercizi inclusa nell'app che funziona anche senza segnale.

Sovraccarico progressivo

Il prossimo carico si decide in base all'ultimo.

Ogni esercizio ha il suo carico di lavoro. Dopo sei settimane su un blocco l'app propone un aumento, arrotondato a un peso che puoi caricare con i dischi, e non lo applica mai al posto tuo.

Nutrizione

2467 alimenti nell'app, e altri a una scansione di distanza.

Un diario e un pianificatore settimanale con obiettivi di calorie e macronutrienti, e una soglia minima di calorie che il server fa rispettare. Gli alimenti USDA inclusi si cercano senza segnale; con il segnale, cerca su Open Food Facts o scansiona un codice a barre. Niente nell'app premia il mangiare di meno.

Cambia senza perdere nulla

Il personaggio si costruisce anche quando non lo guardi.

Inizia con StatBlockPro. Il personaggio guadagna comunque da ogni sessione, in silenzio. Attiva StatBlockRPG mesi dopo e niente viene rielaborato né ricalcolato: i livelli sono già lì.

Sei caratteristiche

Ogni barra sale grazie a qualcosa di reale.

Una sessione, una giornata di pasti, una camminata, una notte di sonno: ciascuna genera esperienza una volta sola, sul server, entro un limite giornaliero graduale. Qui niente si può comprare.

Missioni e bottino

Obiettivi su misura per le tue giornate.

Quando hai qualche giorno di storico, una missione giornaliera viene dimensionata su quei giorni, sempre dentro un intervallo prestabilito. Il bottino si estrae con probabilità pubblicate che una serie può spostare e il denaro no.

Arena

16 creature, 12 tecniche da conquistare, 48 nodi di abilità.

Piani del sotterraneo che crescono senza fine, partite classificate e duelli con gli amici, ogni combattimento giocato mossa dopo mossa contro un d20. Un nodo di abilità si sblocca solo completando una sfida fisica.

Cosa c'è dentro

Una riga per funzione.

14 funzioni. Dove il movimento è consentito scorrono in loop, e si fermano sotto il puntatore o con il focus della tastiera; dove non lo è, la striscia scorre di lato.

StatBlockPro

Registro allenamenti

Serie, ripetizioni, RPE e timer di recupero. Le serie di riscaldamento non contano mai come lavoro.

StatBlockPro

Schede

9 modelli da cui partire, oppure crea le tue. Esercizi di preparazione e varianti ti vengono suggeriti dalla libreria.

StatBlockPro

Sovraccarico progressivo

Un carico di lavoro per esercizio, uno scarico alla seconda sessione non riuscita, un aumento di blocco dopo sei settimane, arrotondato a un peso caricabile.

StatBlockPro

Diario alimentare

2467 alimenti USDA inclusi, così la ricerca funziona anche in una palestra seminterrata. Online, la ricerca su Open Food Facts e la scansione dei codici a barre aggiungono i prodotti confezionati.

StatBlockPro

Piano dei pasti

Un piano settimanale, con ogni giornata generata dai tuoi obiettivi e dalle tue esclusioni e gli elementi bloccati mantenuti.

StatBlockPro

Mappa muscolare

Serie per muscolo, schemi di movimento opposti a confronto e il nome di ciò che manca per chiudere il cerchio.

StatBlockPro

Misure

13 punti di misura, registrati con la variazione dall'ultima volta e senza giudizi.

StatBlockPro

Health Connect

Passi, sonno ed energia attiva su Android, letti quando premi un pulsante, senza mai scriverci nulla.

StatBlockRPG

Sei caratteristiche

Da Forza a Carisma, ognuna sale di livello con le attività che la allenano.

StatBlockRPG

Missioni giornaliere

27 modelli, dimensionati sui tuoi giorni recenti quando ce ne sono, pagati in rottami e, per 14 di essi, anche in bottino.

StatBlockRPG

Alberi di abilità

48 nodi su 12 tecniche, ciascuno sbloccato da una sfida fisica.

StatBlockRPG

Arena

16 creature su piani che non finiscono mai, partite classificate e duelli, ogni combattimento giocato mossa dopo mossa contro un d20.

Entrambe

Messaggi

Invia a un amico una scheda, una ricetta o una giornata del piano dei pasti; in StatBlockRPG anche il tuo blocco statistiche o un duello. Solo tra adulti, in entrambe le direzioni.

Entrambe

5 lingue

English, Deutsch, Español, Français, Italiano. I nomi degli esercizi e degli alimenti inclusi sono in inglese, molti con il tedesco accanto, e la ricerca li trova in entrambe le lingue.

Fatti concreti

Contati dall'app stessa.

Ogni numero del catalogo in questa pagina (alimenti, esercizi, attività, modelli, tecniche, nodi, creature, lingue e punti di misura) viene letto dai contenuti dell'app quando la pagina viene generata.

2467 alimenti USDA, pubblico dominio, inclusi, cercabili offline
288 esercizi Con esercizi di preparazione e varianti
77 tipi di attività Dal sollevamento pesi al sonno
5 lingue English, Deutsch, Español, Français, Italiano
16 creature Piani che crescono senza fine
48 nodi di abilità Ognuno una sfida fisica
0 pubblicità E nell'app nessuno strumento di analisi nostro
13 punti di misura Registrati con la variazione dall'ultima volta, senza giudizi

Fiducia

Costruita perché tu possa affidarle i tuoi dati.

Tuoi, da portare via

Esporta in un unico documento i tuoi dati di allenamento, alimentazione, personaggio e social, ed elimina del tutto il tuo account, entrambe le cose dall'interno dell'app. Nessuna delle due è una richiesta all'assistenza.

Onesta sui limiti

Gli obiettivi di calorie non possono mai scendere sotto una soglia di sicurezza, e niente nell'app premia il mangiare di meno o il perdere peso più in fretta.

Svizzera

Sviluppata in Svizzera.
Ospitata in Svizzera.

StatBlockFit è sviluppata e mantenuta da un team svizzero piccolissimo e dedicato, e il tuo account e tutto ciò che registri sono conservati in Svizzera.

Conservati a Zurigo

Il tuo account, il database, l'accesso e l'archiviazione dei file funzionano con Supabase nella sua regione di Zurigo (eu-central-2), quindi i tuoi dati, compresi quelli sulla salute, sono conservati in Svizzera. I dati sulla salute non vengono mai usati per la pubblicità e mai venduti.

Cosa gira altrove

Le funzioni server che avviano e chiudono un combattimento ed estraggono un oggetto, e gli aggiornamenti in tempo reale di messaggi e combattimenti, girano sulla rete edge di Supabase, nella regione più vicina alla richiesta, che può trovarsi fuori dalla Svizzera; ciò che leggono e scrivono resta a Zurigo. Lungo il percorso verso Supabase, ogni richiesta passa per la rete di Cloudflare, una società con sede negli Stati Uniti.

Cosa lascia il tuo telefono e quando

Quando cerchi su Open Food Facts o apri uno dei suoi risultati, oppure scansioni o digiti un codice a barre che non corrisponde a un alimento che hai aggiunto tu, il tuo telefono invia quella ricerca, o il numero del codice a barre, a Open Food Facts, e niente del tuo account. Su Android il codice a barre viene letto sul telefono da Google ML Kit, che può inviare a Google dati diagnostici come il modello del dispositivo e le prestazioni dello scanner; l'immagine della fotocamera non è nell'elenco di ciò che Google raccoglie. L'informativa sulla privacy elenca chi riceve cosa.

Ottieni l'app

Prima Android. Poi iOS.

Una versione per Android è in fase di test e seguirà la pubblicazione sullo store. iOS arriverà dopo, una volta completate la sua integrazione con i dati sulla salute e la sua revisione. Nessuna delle due è una promessa su una data; quando ce ne sarà una, la troverai qui.

Le prime versioni vengono distribuite via email: support@statblockfit.com.

Guild Master

Le risposte sono citate dalle pagine di questo sito e trovate sul tuo dispositivo. Niente di ciò che scrivi lascia questa pagina.

Prova:

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